Kostrådgivning med näringsberäkning, näringsanalys, rekommendation & menyförslag av Dietist

så här FUNGERAR DIETISTBOXEN

varför dietistboxen

Vill du gå ner eller upp i vikt, bli piggare och må bättre? Tränar du mycket och vill få i dig rätt kost? Äter du för mycket socker? Är du ofta trött? Vill du veta om du äter tillräckligt med protein, vitaminer, mineraler, fibrer, fetter m.m.? Är du ofta förkyld eller har någon kostrelaterad sjukdom som diabetes eller ibs? I så fall ska du köpa Dietistboxen. Dietistboxen passar oavsett om du vill göra små eller stora kostförändringar, är vegetarian, har allergier, är vuxen eller barn.

Kostdagbok

Dietistboxen innehåller en tre dagars kostdagbok men även en länk till ett word dokument online att fylla i tillsammans med fysiologiska uppgifter, ev sjukdomar, om du exempelvis är vegetarian och ditt önskemål om exempelvis viktnedgång, tränar mycket, utmattad, förkyld ofta osv.

Näringsberäkning

En Näringsberäkning i vårt nutritionsprogram utförd från kostdagbokens uppgifter genomförs som ger dig all information om hur mycket av olika näringsämnen, energi, fetter, socker, vitaminer och mineraler du får i dig i din nuvarande kost. Dessa diagram- resultat får du dig tillskickat tillsammans med förklaringar.

Analys

Analys utifrån näringsresultat, fysiologiska uppgifter, eventuell sjukdomsbild, eventuell träningsdos, eventuell vegetarian eller annat val, önskemål om förändring med mera utförs av legitimerad dietist.

Rekommendation

Individuellt rekommenderade åtgärder genomförs skriftligt utifrån analysen. De legitimerade Dietisterna försöker göra så små enkla förändringar i ditt kostintag det bara går för att du ska lyckas med det du önskar dig så enkelt som möjligt.

Menyförslag

Du får även ett personanpassat menyförslag för två veckor utifrån dietistens rekommendationer till kostomläggning. Efter menyförslagets två veckor har du även fått råd om att skapa egna menyer utifrån dina behov i rekommendationsbrevet.

Support och stöd

Du har fri mailsupport i en månad från det att du fått din rekommendation med mera från Dietistboxen. Legitimerad dietist svarar på dina frågor du mailar inom två arbetsdagar.

Friskvårdsbidrag

Inköp av Dietistboxen till dig som privatperson går under friksvådsbidraget om du har tillgång till det. Dietistboxen är ett utmärkt sätt att motivera till bättre hälsa till anställda också. Ni får en friskare och piggare personal med minskad sjukfrånvaro och minskade kostnader. Friskvårdsförmånen innebär att kostnaden för Dietistboxen är avdragsgill för företag.

VARFÖR SKA MAN KÖPA DIETISTBOXEN?

Om du väljer att äta rätt är det din nyckel till framgång att må bättre

Enligt hälsoekonomen Stefan Lundström kan mer än 500 000 kronor kan sparas på fyra år när en anställd med 23 000 kr i månaden byter livsstil och går från riskgrupp till friskgrupp genom hälsoförebyggande arbete på företaget.

Att drabbas av hjärt- och kärlsjukdom kan minska med 80%, upp till en tredjedel av alla cancerfall och 90% av all typ 2 diabetes kan förebyggas med bra matvanor, fysisk aktivitet och normalvikt. Källa DRF

För många råder ett högt tempo på arbetet och fritiden. Det är då viktigt att äta sunt och ta hand om sig själv för att må bra och hålla sig frisk. Många av oss äter för mycket socker, salt och fett av fel sort samt för lite fibrer.

Hos viktnedgångsföretag kostar de enklaste medlemskapen ca 450 kr men här finns ingen dietist som granskar varje medlems unika näringsintag eller ger en specifik näringsberäkning, rekommenderat skriftligt näringsintag och anpassat menyförslag för varje enskild person. Detta för 475 kr!

  • TYDLIGT

    Du får svart på vitt reda på hur ditt näringsintag ser ut. Som ett självtestprov du sänder in!

  • KONKRET

    Du får konkreta skriftliga förslag på förbättringsåtgärder anpassade för dig.

  • ENKELT

    Vi ger råd om de effektivaste förändringarna och tips om vanlig mat.

  • LÄTTILLGÄNGLIGT

    Du får på ett enkelt sätt när det passar dig online råd om förbättringar utifrån önskemål.

Vad händer med dietistboxen ?

Uppladdad bild

Nyheter


Nyheter, tips, recept med mera publiceras i vår blogg, på Facebook, och Instagram.
Titta gärna även under @dietistboxen och #dietistboxen

Kontakta gärna oss med nyheter som passar eller berör Dietistboxen. Bra sådana premieras med en gåva i form av en Dietistbox.
Uppladdad bild

Kampanjer


Om du lägger upp en bild på din inköpta Dietistbox med hashtag #dietistboxen och @dietistboxen på Instagram eller Facebook till minst alla dina vänner/följare får du 10% tillbaka på ditt Dietistboxeninköp. Skicka in skärmdump, kvittot och ditt kontonummer till oss.

Vill du se hur ditt näringsintag har förbättrats om du följt dietistens rekommendationer rekommenderar vi att du köper en Dietistbox igen efter ca fyra månader. Du får 50 kr i rabatt om du köper en ny Dietistbox inom fem månader från föregående köp. Kontakta oss!
Uppladdad bild

Sponsring


Dietistboxen sponsrar :
Winterrun turnen
Skinnarloppet i Malung

Dietistboxen vill gärna synas i idrotts-, mat- och hälsosammanhang. Kontakta oss enligt nedan kontaktuppgifter för samarbetesförfrågan.
Uppladdad bild

online Dietist


Dietistboxen håller på att utveckla en tjänst, dietisterna.se, där du som patient ska kunna träffa en Dietist via din mobiltelefon likt KRY. Det ska kosta lika mycket som att gå till en vårdcentral.

Vi tittar just nu på Landsting som är intresserade av att hjälpa patienter till en effektiv bättre vård då det tyvärr inte finns tillräckligt med Dietister ute i landet.

Viktigt att veta om dietistboxen

Landsting och primärvård



I dagsläget finns det för få dietister i primärvården att remittera till trots att fler och fler behöver dietisternas kompetens. Den Dietistenheten som exempelvis startades nyligen i VGR är ett steg i rätt riktning men de ”ska prioritera patienter med långvarig sjukdom i kombination med undernäring eller övervikt/fetma, sköra äldre, patienter med magtarmsjukdomar samt fodoämnesallergier” enligt vårdgivarenytt VG primärvård 26 jan 2017. Dietisterna i enheten VGR har således inte tid att ta sig an t.ex. alla de patienter med diabetes typ 2, övervikt/fetma eller förbyggande arbete och övriga patient grupper som har behov av djupgående kostanalys. Så här ser det tyvärr ut mestadels i övriga landet också.

I Socialstyrelsen information om det medicinska uppdraget för primärvården, https://www.socialstyrelsen.se/Lists/Artikelkatalog/Attachments/20066/2016-3-2.pdf, står det i punkt 1 på sidan 7 att Landstingen ska ha ” mottagningsverksamhet för planerad (tidsbokad) och oplanerad hälso- och sjukvård inom det allmänmedicinska kompetensområdet, samt inom rehabilitering, psykosociala insatser och hälsofrämjande och sjukdomsförebyggande insatser • jourverksamhet, ofta i samverkan”. Här kan man läsa klart och tydligt att primärvården bl.a. ska ha ” hälsofrämjande och sjukdomsförebyggande insatser” I många Landsting finns det inte tillräckligt med Dietister för att uppfylla Socialstyrelsen regler. Bra information om detta problem med för få Dietister att tillgå kan ni även läsa här: https://www.svt.se/nyheter/inrikes/ny-rapport-bara-en-tiondel-av-svenskarna-ater-halsosamt och http://www.socialstyrelsen.se/nyheter/2015januari/patienternojdamedsamtalomohalsosammalevnadsvanor

Här kan Dietistboxen komplettera, hjälpa och avlasta bl.a. diabetessköterskor i deras arbete för att nå en lyckad individanpassad behandling av diabetes där det är viktigt att grundligt undersöka intag av kolhydrater och socker, fettkvalitet, vikt och BMI m.m. Doktorer kan skriva ut en Dietistbox till exempelvis patienter med övervikt/fetma, höga kolesterol- eller blodtrycksvärden, IBS, typ 2-diabetikes, laktos- eller glutenintolerans med flera för att få reda på hur kosten kan förbättra tillståndet. Alla vårdgivare/patient får en näringsberäkning, kostanalys, kostråd och rekommendationer av leg. Dietist kring vad som kan förbättras samt ett två-veckors personanpassat menyförslag för varje patient. En näringsberäkning och menyförslag får tyvärr inte ens de prioriterade patienterna i många landsting idag.

Dietistboxen hoppas inom kort vara upphandlad i alla Landsting för att vara med att förbättra vården för alla i Sverige! Jobbar du på ett sjukhus eller en offentlig eller privat vårdcentral och är intresserad av Dietistboxen så hör av dig till oss för vidare kontakt.